Les enveloppes de la graine d'Ispaghul contiennent des mucilages qui, dans l'estomac, au contact de l'eau forment un gel. Ce gel végétal non assimilable par l'organisme joue plusieurs rôles dans le tube digestif:
il agit comme un coupe-faim naturel en donnant une impression de satiété
il réduit l'absorption des graisses diminuant ainsi le nombre de calories absorbées
il augmente le volume des selles et les hydrate
il capte des sels biliaires obligeant ainsi le foie à en fabriquer d'autres en puisant dans le "stock" de cholestérol d'où une diminution du cholestérol sanguin.
Référence externe Wikipédia: Fermer
1 à 3 fois par jour mettre 1 petite cuillerée à café d'Ispaghul dans 1 grand verre d'eau, remuer et boire tout de suite. Trois ou quatre minutes après, boire un deuxième verre d'eau.
| Pot de 300 grammes | CHF | 19.00 |
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